Browsing Category

Body

  • Pastasalade met verrassende ingrediënten.

    Een Verrassend lekkere Pastasalade

    Body, Life

    Vandaag post ik een recept van een pastasalade. De combinatie van ingrediënten is een beetje vreemd misschien. Maar het resultaat was erg lekker.   Vanwege de warmte wilde ik afgelopen dagen…

  • Spitskool met appel, noten en zaden

    Body

    Vandaag een gezond recept Zoals ik al eerder heb geschreven ben ik een grote fan van alle soorten kool. Dit omdat kool vaak heel voordelig is in gebruik. We kunnen er…

  • Hoe gezond zijn eieren eigenlijk? via mindbodylife.nl

    Hoe gezond is een eitje!

    Body

      Elke dag ik eet ik twee tot drie eitjes. Voornamelijk omdat ik het lekker vind, en ook voor de eiwitten. In 2004 heb ik een vermageringsoperatie (Duodenal Switch) gehad waardoor…

  • Is het nemen van slaapmedicatie verstandig . Plus 15 tips om beter te slapen

    Slaapmedicatie, is het verstandig?

    Body, Mind

      Ik heb al jaren behoorlijke slaapproblemen. Ik val vrij makkelijk in slaap, maar zo’n beetje om het uur word ik klaarwakker en dan duurt het toch een hele tijd voor…

  • Over mijn vermageringsoperatie de Duodenal Switch via mindbodylife.nl

    Mijn ‘lifechanging’ beslissing

    Body

    Over mijn vermageringsoperatie en hoe ik er toe gekomen ben Vandaag hoorde ik dat een kennis een vermageringsoperatie gaat krijgen, en wel een sleeve. Ik weet van haar dat zij hier…